Tak się przyjęło, że z diety pudełkowej korzystają tylko osoby chcące zrzucić zbędne kilogramy. A możliwości jest naprawdę wiele, jest dieta ketogeniczna, vege, bezglutenowa i bezlaktozowa i wiele innych. Warto, ponieważ zwykle nie jesteśmy w stanie skomponować tak posiłków, żeby dostarczyć wszystkich niezbędnych winamin i minerałów. Osoby z nietolerancjami nie muszą szukać specjalnie przeznaczonych dla nich półek w sklepach. Nie trzeba robić wielkich zakupów i chodzić po rynkach za świeżymi produktami. No i oczywiście wygoda – nie trzeba stać w kuchni godzinami, żeby przygotować zdrowy posiłek

Zdecydowanie warto, nie dość, że można wybrać różne opcje diety, w różnych cenach, bo to przecież też jest istotne, to nie trzeba się zastanawiać, ile się zjadło właśnie kalorii, bo wszystko jest dokładnie policzone. Dołączając do tego treningi nie dość, że się pilnuje sylwetki, to jeszcze odżywia się zdrowo – super połączenie